Zunächst legst du den Laufsensor wie abgebildet vor dich auf eine flache Unterlage.

Jetzt ziehst du mit der Hand die Gummilasche rechts oben herunter.

Jetzt trennst du den Träger und das Gehäuse. Diesen Träger demontierst du zukünftig jedes Mal, wenn du den Laufsensor an deinen Schuh montierst.

Beim ersten Mal brauchst du vielleicht die Hilfe eines Schraubenziehers. Du fährst zwischen Gehäuse und Träger an der Oberseite ganz vorsichtig (!) und nur wenige Millimeter hinein und hebelst den Träger ganz vorsichtig runter.
Du kannst den Träger auch mit einem kleinen Ruck an der Gummilasche abziehen. Ich glaube, dass Polar hier eine so gute Qualität verwendet, dass das kein Verschleißteil ist. Übrigens: dieses Teil ist in Finnland gefertigt, nicht in Ungarn wie die preiswerten Modelle ;-)
Dabei spürst du einen Widerstand (genau genommen spürst du erst einen leichten und dann einen zweiten, etwas höheren Widerstand) und hörst einen kleinen Klick, zieh den Träger etwas vom Gehäuse weg. Dann hakst du den Träger unten am Gerät noch aus und schon sind Träger und Gehäuse getrennt.

Jetzt kommt der schwierigste Teil: Die Gehäuseabdeckung (schwarz) vom Gehäuse (anthrazit) trennen.

Dazu solltest du einen Schraubenzieher verwenden - sonst schaffst du es bei den ersten Malen gar nicht und in Zukunft machst du dir die Fingernägel kaputt.

Hier gilt das gleiche wie eben: Fahre vorsichtig mit dem Schraubenzieher zwischen Gehäuse und Gehäuseabdeckung an der Oberseite. Diesmal musst du den Schraubenzieher etwas fester und tiefer reinschieben. Lupfe die Gehäuseabdeckung vorsichtig ab. Hake sie dann an der Unterseite aus und zeihe sie ab. Vorsicht: Unter dem roten Anschaltknopf befindet sich ein empfindlicher Metallstift.

Jetzt hast du das Gehäuse vor dir liegen. Fasse den Deckel mit 2 Fingern an beiden Seiten an und ziehe ihn langsam ab. Auf keinen Fall den Schraubenzieher ansetzen, sonst zerstört du die Dichtung.

Langsam abziehen. Die schwarze Dichtung darf ruhig rausfallen. Pass auf, dass die weiße Dichtung im Deckel nicht rausfällt, sonst musst du sie wieder reinfummeln.

Wenn du den Deckel abgezogen hast, siehst du einen gelben Batterieträger im Gehäuse.
Nicht einfach losziehen! Auf der Vorderseite ist ein anthrazitfarbener Clip, den musst du erst hochheben. Am besten nimmst du das Gehäuse in eine Hand und hältst es mit Daumen und Mittefinger. Dann kannst du prima mit den Zeigefinger den Clip lösen. Mit der anderen hand ziehst du dann den gelben Batterieträger aus dem Gehäuse.

Jetzt kannst du die Batterie ganz leicht wechseln. Am besten verwendest du hochwertige Alkaline-Batterien und keine Akkus. Die halten wesentlich länger. Und so lustig und spaßig ist das Batteriewechseln nicht - auch wenn dir natürlich diese Anleitung hilft.

Zusammenbauen ist recht einfach, dazu brauchst du keinen Schraubenzieher mehr.

Als erstes schiebst du den Batterieträger wieder ins Gehäuse. Achte auf die Richtung (die Seite, wo "Lift" steht ist die Seite mit dem Clip) und vor allem, dass du die Führungsschienen triffst (sonst geht's gar nicht rein).

Dann montierst du den schwarzen Dichtungsring. Auf einer Seite am Gehäuse positionieren und mit einem Finger fixieren. Mit der anderen Hand spannen und auf der anderen Seite aufziehen.

Dann unbedingt im Deckel den Sitz des weißen Dichtungsrings kontrollieren, der muss ganz dicht am Gehäuse anliegen.

Dann den Deckel auf das Gehäuse stecken.

Jetzt die schwarze Gehäuseabdeckung unten einhaken und oben draufklippen. Fest drücken, klippt richtig laut.

Jetzt noch den Träger unten einklippen und oben einhaken.

Fertig.

Ich hoffe, ich konnte dir helfen. Bei Fragen wende dich bitte an die Polar Hotline. Fehler oder Verbesserungen dieses Textest kannst du mir direkt mitteilen. Danke.